A magas vérnyomásról V. rész: - a meditáció fokazatai

Az előzőekben írtam, hogy a magas vérnyomásnak több oka, okai lehetnek, akár egyszerre is. Mindegyik, valamilyen lelki problémára vezethető vissza.

Téves az a feltevés, megállapítás, akár az orvosok részéről is, hogy a magas vérnyomást az ételek túlzott sózása okozza. Természetesen, mint minden túlzás, így a túlsózás is, (olyan mennyiség, ami már szinte ehetetlen), egyik okozója lehet a vérnyomásnak.
De ez, csak az egyik ok lehet!

A mélyen eltemetett bajokban található az igazi probléma.
Ezeket az "eltemetett", a "szőnyeg alá sepert" dolgokat, igazándiból az önismeret, illetve a meditációs eljárások azok, amik felszínre tudják hozni, meg tudják nevezni azokat.

Többféle meditációs eljárást ismernek a szakemberek. Pl.: az "Alfások", a vezetett meditációk, a "szó-ham" légzést ismerők, stb.
Azt is mondhatom, bocs, írhatom, hogy ahány ember, annyiféle probléma, annyiféle meditációs eljárás lehetséges.

Az egyik leghatásosabb az ún. "TM" meditáció. (Transzcendentális Meditáció) Ezt Maharichi jógi találta fel(?), vagy ki.

Érdekes módon, épp a napokban, hetekben beszélgettem olyan emberekkel, akik magas szinten művelik ezt a TM meditációt.

Ők mondják, - én csak tolmácsolom -, hogy jó-jó ez a típusú meditáció, de van benne valami, ami képes megakasztani az emberek további fejlődését.

Bár én nem végzem ezt a fajta meditációt, nem emelkedtem soha sem a plafonig, - a TM-esek képesek levitációra -, viszont a "test elhagyásaim" sokszor okoztak meglepetést, nemcsak magamnak...

(Lélekörzőim, ilyenkor szoktak "megfenyegetni", illetve hazazavarni. E "haza-zavarás-t" eddig háromszor éltem meg.)
:-)))

Dr. Daubner Béla pszichiáter, pszichoterapeuta, az egyik, a meditációról szóló videó beszélgetése kapcsán, többféle mélységű, minőségű meditációról beszél.

Azt mondja, hogy nagyon sokan csak a felszínt, vagy még azt sem érik el a "meditációk" folyamán. Mondja, állítja, sok, nagyon sok gyakorlás szükséges ahhoz, hogy bárki is elérjen egy meditációs szintet.
DE! 
Ha nem ismerik az emberek a meditációt, nem kezdnek el gyakorolni, sok probléma, betegség, konfliktus származhat a hiányából!
(Szerintem, szinte minden baj, a meditációs tudás, és gyakorlásának hiányából származik!)

Daubner Béla említett video-beszélgetését az alábbi linken tudod Te is megnézni. Érdemes, sokat tanulhatsz belőle!!!

https://www.youtube.com/watch?v=4pUYGNdcTEU&index=7&list=PLBD877646530BEBAF

Mivel már megtapasztaltam a meditációk áldásos hatásait, szívesen segítek, ha problémád adódna e módszer, illetve  technikák elsajátításában, megtalálásában. Segítségével hathatósan tudsz majd önmagadnak segíteni!

Ez az öngyógyítás Alfája- és Omegája!

Akár kiscsoportos, vagy ha Neked nagyon szükséges, egyénileg is, tudok foglalkozni Veled, Veletek!
Akár a Te, vagy valamelyik barátod, ismerősöd lakásában is! 



Tisztelettel
ppAndrás